Od svih stvari koje me vraćaju u sadašnji trenutak, crtanje i bojanje mandala je najvjerojatnije moja omiljena praksa. Najbolja je za izbacivanje negativne energije iz tijela i uspostavljanje ravnoteže sa samom sobom, smiruje bolje od yoga prakse, stišava male hopsajuće majmunčiće u mojoj glavi… Jednostavno povlačenje olovke ili kista preko praznog papira ili platna, stvaranje Pročitajte više
Jasna
Mandala – što je i odakle potječe?
Mandala je mistični kružni dijagram koji simbolizira svemir i oslikava kozmičku i psihičku složenost svijeta u cjelini. Mandale se koriste kao sredstvo meditacije i poznate su po tome što pomažu u smirivanju i prosvjetljenju uma. Te zamršene geometrijske kompozicije stvorene na bazi kruga pronađene su u mnogim kulturama te imaju duboko duhovno značenje u hinduizmu i Pročitajte više
Simbol čakre solarnog pleksusa – istražite simboliku Manipura čakre
Simbol čakre solarnog pleksusa prikazan je kao cvijet lotosa s deset tamno plavih latica. Središnji geometrijski simbol je crveni trokut usmjeren prema dolje koji predstavlja energiju elementa vatre. Božanstva povezana s ovim simbolom su Rudra i Shakti Lakini. Simbol čakre solarnog pleksusa predstavlja buđenje u istinsko biće, spajajući ljudsku prirodu s duhovnim buđenjem. Prepoznaje greške Pročitajte više
Čakra solarnog pleksusa (Manipura) – upoznajte svoj treći energetski centar
Čakra solarnog pleksusa je centar gdje svoje snove pretvaramo u stvarnost. Krenuli smo iz elementa zemlje gdje smo uzemljili naša tijela, našli sigurnost, stabilnost i fokus (Muladhara); prošli smo kroz carstvo emocija i želja u elementu vode gdje smo iskusili promjene i kretanje (Svadhisthana). Sada dolazimo do elemetna vatre gdje ćemo probuditi našu unutarnju moć Pročitajte više
Rad sa sakralnom čakrom – vratite ravnotežu u Svadhisthanu
Sakralna čakra simbolizira naš kreativni potencijal, našu sposobnost da zadržimo ispunjene odnose, kao i našu seksualnu energiju – sve udruženo kako bismo stvorili osnaženog i sigurnog pojedinca. Kroz rad sa sakralnom čakrom oslobađamo našu senzualnost i kreativnost, radimo na protoku i fleksibilnosti tijela i uma. U prvoj, korijenskoj čakri, shvatili smo važnost uzemljenja, stabilnosti i Pročitajte više
Simbol sakralne čakre – istražite simboliku Svadhisthana čakre
Svaka od sedam čakri ima svoj simbol, bogat metaforičkim značenjem i svetom simbolikom – simbol sakralne čakre je narančasti lotos sa šest latica u čijem se središtu nalaze još dva manja lotosa te polumjesec srebrne ili bijele boje, vrhovima okrenut prema gore. Značenje simbola sakralne čakre opisuje se kao energija i snaga potrebna za njegovanje Pročitajte više
Sakralna čakra (Svadhisthana) – upoznajte svoj drugi energetski centar
Sakralna čakra je centar senzacija i emocija, osjećaja i užitka,intimnosti i povezanosti, kretanja i promjena, kreativnosti i stvaranja. Putovanje kroz čakre smo započeli u stabilnosti, fokusu i mirnoći korijenske čakre gdje smo spoznali važnost našeg tijela i korijena. Sada se uzdižemo jednu stepenicu više, u dimenziju gdje jedno postaje dvoje, gdje naše jedinstvo postaje dualnost Pročitajte više
Rad s korijenskom čakrom – vratite ravnotežu u Muladharu
Kao što vjerojatno znate, čakre su energetski centri u našem tijelu, od tjemena glave do dna leđa. Muladhara je korijenska čakra, temelj cjelokupnog energetskog sustava u čovjeku. Predstavlja zemaljski element i najosnovnije stanje postojanja. Rad s korijenskom čakrom nam pomaže da budemo uzemljeni te nam daje sposobnost i autoritet za podizanje vlastite suptilne energije i Pročitajte više
Simbol korijenske čakre – istražite simboliku Muladhara čakre
Svaka od sedam čakri ima svoj simbol, bogat metaforičkim značenjem i svetom simbolikom. Simbol korijenske čakre je crveni lotos s četiri latice u čijem se središtu nalaze kvadrat i obrnuti trokut. Korijenska čakra temelj je našeg sustava čakri, a jedna od glavnih funkcija je održati nas utemeljenim u fizičkom svijetu. Ona je naš temelj, stabilan Pročitajte više
Korijenska čakra (Muladhara) – upoznajte svoj prvi energetski centar
Muladhara ili korijenska čakra je prvi energetski centar i nalazi se u podnožju kralježnice. Djeluje kao energetski put koji nas povezuje s našim fizičkim tijelom i zemljom. Kako čini bazu čakra sustava, postavlja temelje za rast i razvoj u našem životu. Podržava nas u toj ekspanziji i daje nam osjećaj sigurnosti u istraživanju svih aspekata Pročitajte više
Rad s čakrama – kako stvoriti ravnotežu u životu
Želite biti uspješni, ali umjesto toga imate osjećaj da samo prolazite kroz život? Osjećate se kao da ste miljama daleko od svoje željene verzije sebe? Umorni ste ili pod stresom, u vama se odvijaju emocionalne borbe ili ste zaokupljeni zdravstvenim problemima. Možda je razlog tomu blokada u vašim čakrama – energija u vašem tijelu ne Pročitajte više