Kako nacrtati mandalu korak po korak (uz pomoć rešetke)

Na prvi pogled, crtanje mandale se može činiti kao nemoguć umjetnički pothvat, ali ovi zamršeni i impresivni dizajni su iznenađujuće jednostavni za crtanje, prikladni čak i za početnike i djecu. Crtanje mandala je lakše, zabavnije i korisnije no što mislite, a i rezultati će biti Pročitajte više

Crtanje i bojanje mandala – stvaranje svoje priče

Od svih stvari koje me vraćaju u sadašnji trenutak, crtanje i bojanje mandala je najvjerojatnije moja omiljena praksa. Najbolja je za izbacivanje negativne energije iz tijela i uspostavljanje ravnoteže sa samom sobom, smiruje bolje od yoga prakse, stišava male hopsajuće majmunčiće u mojoj glavi… Jednostavno Pročitajte više

Boje čakri i njihovo značenje – putovanje duginim bojama

Ako vam čakre nisu strani pojam, sigurno ste primijetili kako slijede spektar boja između ljubičaste i crvene, tj. dugine boje (ljubičasta, indigo, plava, zelena, žuta, narančasta, crvena). Svaka čakra nosi vlastitu vibracijsku frekvenciju koja se prevodi u određenu boju i ima svoju specifičnu funkciju. Kao Pročitajte više